男性不育的注意事项主要是什么

  男性不育是现在比较常见的疾病之一，对患者的身体，以及心理影响都是非常大的，建议在确诊男性不育之后，要做到及时正规的治疗，很多情况下的男性不育，其实都是比较容易治愈的，因此，不要有太大的心理负担。下面就男性不育的注意事项进行介绍：

  首先，长期食用某些加有亚硝酸盐类食物防腐剂或间磺胺类食物有色剂的食品、生棉籽油、芹菜等，亦可导致精子数量和质量下降。

  其次，生育力与营养因素密切相关，营养不足或过剩都可能导致男性不育。营养不良时，维生素A、B、C、E和微量元素锌、钙、磷、铁、硒等缺乏，精子生成减少、活力下降。动物实验也表明，营养不良会降低动物的精液量和精液中为精子活动供能的果糖的含量。少年期营养过剩多致肥胖，脂肪沉着使脑垂体功能丧失或减退，男性激素释放不能或减少，患儿易出现小睾丸、小阴茎及第二性征缺乏、女性化等征态，成年后极可能导致不育症。

  此外，英国政府医学科学委员会的科学家们发现，近几十年来男性精子数量减少和睾丸体积缩小与辛基苯酚、双芬A和丁基苯甲基酞酸脂有关，这些物质广泛用于制造奶瓶、罐头盒、食品包装袋等的内壁涂层。

  正常情况下，男性不育一般不是非常容易引发的，其主要原因就是由于长期的接触高危病因所导致，就比如高温作业的人群，这是职业的因素，本应无法避免，但是如果对于这方面不了解，那么，在很大程度上都会引发不育。

  其实，男性不育这种疾病很多情况下，都是因为生活习惯不良而引起，比如，最常见的就是长期吸烟，或者是酗酒等，建议这类人群注意控制的同时，做好保健措施，同时要注意生育之前的身体检查。