治疗男性不育的食疗偏方

　　男性不育症是临床上常见的1种男科疾病，如今生活的压力的不断的增大，很多的男性都得了不育症，这让男性在身心上承当着更大的压力。男性不育的病因有多种，因此其医治方法也有多种。对此，专家建议不育症患者无妨可是试试下述的男性不育的食疗方。

　　1、各种蛋类和鱼子

　　这是机体消化吸收后制造卵子或精子的上佳原料，属高蛋白，应多食。蛋类每天1⑵只。鸡蛋偏热，鸭蛋偏凉，可交替使用，若宫寒不孕者，可多食鸡蛋。对湿热下注，常常尿路感染，黄带，赤带者可进鸭蛋。民间流传：“小孩不能吃鱼子，吃了要笨的。“这实在没有科学根据。究其起因。多是“1粒鱼子1条命，吃了罪过”（据1浙江夙儒所言），符合旧时行善积德者心理。在俄罗斯，鱼子酱是上等食品，吃的人不笨，真实的笨人吃不到上等鱼子酱。但须注意，吃鱼子要细嚼慢咽，轻微的吱吱声，细品卵黄美味。如果囫囵吞鱼子，卵膜抗胃酸能力很强，常常完全排出，穿肠而过，既未能吸收营养，又易消化不良。鱼子不宜1次进食过量，以30⑸0g 为好，每周1⑵次。

　　2、多食荤腥

　　多食野味、鱼类等水产品，如麻雀、野鸡、野鸭、野兔、鸽子、乌骨鸡、童子鸡、牛羊猪肉及各种鱼虾、龟鳖之类。这些食品富有人体所需的各种营养成份，特别是蛋白质比素食类高的多。血肉有情之品，滋养血肉有情之躯。谚曰：“麻雀打雄，越小越凶。”“离家莫食雀，食雀会起雀。（阳茎隐称之1为“雀”，常言“小麻雀”）。鹿肉较难得，多食必起阳。现今，营养多余者愈来愈多，热补不如平补稳妥。各种水产品，大多性平而偏凉。生虾仁浸酒，滋阴补肾，有助于生精。甲鱼、龙虾，大闸蟹身价倍增，没必要赶潮流，工薪阶层收入有限，应注意价格/效益之比，也就是说要讲科学，用有限的钱购买尽量多的对生育有价值的营养品。

　　3、鳗和鳗精

　　鳗鱼鲜美，平常佳肴。自古入药，味甘性平。《本草汇言》曰：“补肾脏，壮虚羸。”，《经验广集》曰：“话男妇1切虚劳弱症。”

　　《日华子本草》曰：“起阳。”淡水河鳗格外鲜嫩，市场价格超过海鳗数倍，可谓宴会珍品，河鳗入药无“海贷多发物”之弊。

　　《本草纲目》认为鳗鱼与蛇“主治相近也，”确有祛风、美肤之功。《纲目》尚罗列出鳗血、膏、骨与头的神功奇效，使人向往，但历来苦于提炼乏术，宝物未能物尽其用。

　　4、自制牛鞭膏

　　牛鞭选用带睾丸者效果更佳 。洗净，斩段，清水煮沸，弃腥水，再仔细去毛及杂物，须用筷子通净尿道内“臊物”。加黄酒500⑴000ml，白酒250ml，葱姜，诀窍是加1匙红糖及半杯啤酒，没必要加水，放入高压锅，烧开后用小火炖烂如膏。牛鞭膏主要是吃蛋白质和各级水解物（胨、氨基酸）。自制牛鞭膏，也可请中医开滋补方，中药煎浓汁混入，每天50ml左右，空腹服用。自制牛鞭膏本钱相对较低，但制作麻烦，市场上有牛鞭膏成品出售。

　　5、猪、牛汤骨或小排骨汤

　　煮前先将汤骨敲断，煮时加少许米醋，可以使骨髓的有效物资更多地溶入汤内，提高浓度。骨髓有效物资有助于造血、生精、改良性功能，提高性生活质量。

　　6、木耳冰糖羹

　　白木耳润肺，黑木耳补肾，黑白木耳同用，有金水相生之妙用。黑、白木耳比例自定，适当，先煮开黑木耳，文火煨3小时，加白木耳煮开后文火煨1小时至烂似细泥黏稠，加冰糖适当，备用，逐日250ml，空腹服用。冬季可加适当津小枣。

　　7、生薏苡仁粥

　　生意苡仁洗净，加水，煮酥烂如粥，逐日250ml空腹服用。薏苡仁，味甘，淡，性微寒。功能健脾、渗湿、清肺、排脓，性微寒而不伤胃，益脾而不滋腻，是清补利湿佳品，男女老少皆可用，有湿热者用之尤宜。市场上有国产与泰国进口的两种，作为食疗，宜用国产，仿佛味道浓郁而疗效较为明显。

　　8、人参类

　　益气、生精，有壮阳之功，宜男子服用，效果更佳。

　　9、素补膏滋

　　酌选黑芝麻、核桃肉、桂圆肉、津小枣、莲子肉等，用阿胶炼成膏滋，逐日50⑴00ml，空腹服用。补气养血，宜女子服用。用于气血两虚、头晕眼花、心悸、失眠、食欲不振。

　　饮食要平淡而富有营养，多食新鲜蔬菜、水果，注意荤、素搭配，少食辛、辣、酸、苦等调料，忌食毛笋、雪里蕻咸菜。不育症夫妇1定要戒烟忌酒。

　　唐朝孙思邈《千金要方-食治》中指出：“安身之本，必资于食；救疾之速，必凭于药。不知食宜者，不足以存生也；不明药忌者，不能以除病也。”不孕不育者，常常身无所苦，相干症状其实不多，临床常须药食兼用。

　　男性不育患者不但要重视饮食的调理，也要注意心理的调理。1些男性不育的患者由于过大心理压力、情绪不稳定、抑郁症、逼迫症、恐惧症等，引发生殖器官功能紊乱、内分泌失调、性欲消退、性功能障碍、男性生精功能障碍，从而影响生育。因此，对该类不育的男性应当在目前先进医治技术的基础上，配合心理疗法，这样使得患者得到压力减缓，情绪舒缓，保持良好的心态，更加有益于康复。