且硬且珍惜！这些不良习惯让男人阳痿

　　阳痿现在愈来愈受男性的重视，阳痿的病发率在不断地上升。出现阳痿会影响男性的正常生活，会使他们的自尊心遭到创伤，影响他们的心里健康。随着社会的不断发展，不断进步，我们的生活压力也愈来愈大。也因此，男性多了很多不良习惯，但是这些不良习惯却是造成阳痿这1疾病的重要凶手。所以，不要小视这些坏习惯，男性要谨慎了，快点戒掉这些不良习惯，还自己健康。且行且谨慎啊！那让小编来讲1下有哪些不良习惯易造成这1疾病吧！

　　1、容易动怒

　　在平常生活中，不如意事10之89，我们总会遇到各种各样不顺心的事，也因此会容易造成暴怒发火。但是，大多数男性都知道生气会伤肝、伤心，却不知道动怒也会引发勃起的困难。有专家表示，常常暴怒常常会造成男性的性功能降落，严重的还会阳痿。

　　2、烦躁紧张

　　青年男性在生活中，由于年轻气盛，总会容易为了1些小事而焦虑，或为工作上不顺心的事情产生烦躁紧张的情绪，如果常常将这类情绪带入性生活当中，便会容易引发阳痿。

　　3、常常吸烟

　　有很多男人由于心情烦躁等缘由常常吸烟，但是吸烟对身体的危害很大，除侵害呼吸系统，还会影响血液循环，使血液黏稠，血管狭窄，而且香烟中的尼古丁可以破坏精子质量，勃起功能便会遭到严重影响，从而产生阳痿。

　　4、乱服药

　　虽然壮阳药能够改良男人性生活的质量，但它会影响精子的活动能力，过量的吃壮阳药会影响1个男人的生育能力。

　　5、常熬夜

　　足够的睡眠时间是保证身体健康的1个重要因素，由于工作繁忙或在外面玩，现代人会常常熬夜，通宵。但是，长时间熬夜会让阴阳失衡、阳气受损，就会容易造成男性性功能障碍，阳痿等等问题。

　　不要让坏习惯毁了自己的幸福生活。平时多到户外走走，散散心，保持心情愉悦。且行且谨慎啊！